恋愛の悩み

【30代で恋愛経験なしはマズイ!?】今から彼女を作る3つのコツ

【30代で恋愛経験なしはマズイ!?】今から彼女を作る3つのコツ
30代なのに
未だ恋愛経験がない。。。
今から彼女を作れる?

こんな悩みを解決する記事です。

ゆういち
ゆういち
はじめまして!サムコロの管理人ゆういちと申します!

東北生まれ関東在住の30代。非モテから彼女を作った経験と心理テクニックを元に「恋愛・人間関係」に関する記事を執筆中。

彼女を作ろうと思っても、これまで恋愛経験がないと不安になりますよね。

  • 女性に嫌われるのでは?
  • このままずっと1人かも
  • 30代で初デートなんてやばい

と悩む人は多いはずです。

状況は違いますが、僕も彼女のできない時期が長かったので気持ちはわかります。。。

周りは「彼女持ち」だったり、すでに結婚していたりすると、「自分だけ恋愛経験がないなんて恥ずかしい」と悩みますよね。。。

 

そこで今回は、僕の恋愛経験と心理テクニックを元にして「恋愛経験なしの30代から彼女をつくるコツ」をまとめました。

  1. 前向きに女性と接する
  2. 好きなことや趣味を軸に
    新しい人間関係を作る
  3. 恋愛経験なしの原因に目を向ける

大切なことは「何かしらのアクションを起こすこと」です。

ゆういち
ゆういち
ひとつでも参考になれば幸いです!

【30代で恋愛経験なしは珍しくない】必要以上に気にせず前向きに女性と接することが大切

冒頭でもお話しましたが、30代で恋愛経験がないと

  • このままずっと1人かも
  • 30代で初デートなんてやばい
  • 自分には女運がない

このように恋愛に自信がもてませんよね。

きっとコンプレックスになるはずです。

彼女がほしくても、「そもそも女性が嫌がるのでは?」と不安になるのではないでしょうか?

 

でも、実は30代で恋愛経験なしは、全然特別なことでは無いんです。

過度に気にする必要はありません。

どうしてかというと、

  • 恋人のいない30代男性は約8割
  • 女性は恋愛経験がない男性に
    悪い印象をもっていない

こんなデータがあるからです。

ブライダル関連企業が調べた「現在の恋人の有無の割合」のデータによれば、恋人がいる30代男性はわずか16.8%。

現在の恋人の有無の割合(30代男性)

  • 恋人がいる 16.8%
  • 恋人がいない 56.6%
    (異性と付き合ったことはある)
  • 恋人がいない 26.6%
    (異性と付き合ったことがない)

出典:ブライダル総研より抜粋 http://bridal-souken.net/data/ra/renaikan2014_release.pdf

なんと80%以上の男性は恋人がいません。

さらに異性と付き合ったことがない男性は25%以上いることが分かっています。

 

恋愛経験がないと、「周りはみんな彼女がいる」「30代でシングルは自分くらい」と思いがちですが、実は彼女がいない男性のほうが圧倒的に多いんです。

もちろん、この結果が良いか悪いかは別の話ですが、少なくとも30代で恋愛経験なしは特別なことでは無いと言えます。

女性が恋愛経験なしの男性に抱くイメージとは

また、「恋愛経験がないと女性に嫌われる」と考える男性は多いと思いますが、実際はその逆です。

以下は、「恋愛経験のない男性に抱くイメージ」を女性に聞いたデータです。

【女性との恋愛経験がない男性に抱くイメージ10】

  1. 「真面目で誠実そう」……14.9%
  2. 「ピュアそう」……13.8%
  3. 「浮気せず大事にしてくれそう」……12.6%
  4. 「コミュニケーション能力が低そう」……8.0%
  5. 「女性の気持ちを理解できなそう」……8.0%
  6. 「受け身なタイプ」……7.5%
  7. 「自分色に染められそう」……4.6%
  8. 「オタク」……4.6%
  9. 「マザコン」……4.0%
  10. 「女性に興味がなさそう」……4.0%

※第11位以下は略。

引用元:マイナビウーマンより一部抜粋 https://woman.mynavi.jp/article/160205-5/※マイナビウーマン調べ
調査日時:2015年12月24日~2016年1月12日
調査人数:174人(22歳~34歳の女性)

なかにはネガティブな回答もありますが、トップ3はすべてポジティブなイメージですよね。

恋愛経験がないことが逆に

  • 誠実・真面目
  • ピュア
  • 浮気をしない

こうした良い印象につながっているんです。

実は女性は、恋愛経験が豊富だったりモテモテの男性を見ると

  • 遊ばれるかもしれない
  • 浮気されないか心配
  • 他にも女がいるのでは

こんな心理になったりします。

必ずしも「モテる男性」が良い印象を与えるわけでは無いんです。

 

なので、彼女を作るためにもまずは、恋愛を前向きに考えましょう。

そのほうが恋愛のチャンスに恵まれやすくなりますし、女性にも良い印象を与えることができます。

また、恋愛経験がない30代男性がアピールすべきポイントは、

  1. 誠実でまっすぐなところ
  2. 女性を大切にするところ
  3. ピュアなところ

この3つだということも頭に入れておくと良いですね。

恋愛経験がないことをネガティブに捉えていたら、いつまで経っても彼女はできません。

ゆういち
ゆういち
まずは恋愛に対して前向きになることが大切です!

【恋愛経験なしの30代で彼女を作るには】好きなことや趣味を軸に人間関係を広げる

続いてのコツは、好きなことや趣味を軸に人間関係を広げることです。

きっと恋愛経験がない男性の多くは、「そもそも出会いがない」と思っているはずです。

学生のうちは学校やサークルで出会いがあるかもしれませんが、社会人になって30代になり年齢を重ねていくと、新しい人間関係を作るのが難しくなります。

とは言え、出会いがないとやはり彼女はできませんよね。

 

そこでおすすめしたいのが、自分が好きなことや興味のあること、趣味に関連した出会いを探すことなんです。

いきなり彼女を作ろうと思っても、何の接点もない男女が親しくなるのはハードルが高いですよね。

何を話したらいいかわからないですし、デートに誘うキッカケを作るのも大変です。

でも例えば、あなたが「コーヒー好きで美味しい淹れ方を習いたい」と考えていたとします。

その場合は、

  1. コーヒー屋さんがやっている
    講座などに通う
  2. そこでコーヒー好きの
    人間関係が広がる
  3. 同じ趣味の異性と
    出会うチャンスがある

このように、自然な流れで女性と仲良くなるチャンスに恵まれやすくなります。

デートに誘うときも、

今度有名なバリスタがいるカフェに
行きませんか?
新しいコーヒー屋が出来たんだけど
飲みに行ってみませんか?

など、キッカケをつかみやすくなりますよね。

好きなことや趣味が一緒だと親近感をもちやすくなる

他にも、

  • ○○のバンドが好き
    コミュニティーに入ってみる
  • 海外ドラマが好き
    英会話教室に行ってみる
  • 料理がうまくなりたい
    料理教室に通ってみる

など、趣味や好きなことが同じ人が集まるところに顔を出すようにすれば、30代からでも人間関係が広がりやすくなるんです。

もちろん、必ず好みの異性が現れるわけではないですし、すぐに彼女ができるとは限りません。

ですが人は、

  • 自分と好みが一緒の人
  • 共通点が多い人
  • 一緒に成長できる人

に対しては親近感を持ちやすい性質があります。

なので、まずは自分の好きなことや趣味を軸に出会いを作って、恋愛のチャンスを広げる努力をしてみると良いですよ。

【なぜ30代で恋愛経験なし?】原因に目を向けて解決の一歩を踏み出す

3つ目のコツは、恋愛経験なしの原因に目を向けることです。

30代まで「彼女なんていらない!」と思って生きてきたなら話は別ですが、恋愛がしたいのに彼女ができないのには、やはり原因があります。

例えば、

  • 職場が男性だけで
    女性と出会う機会がなかった
  • 過去に振られて
    トラウマになっている
  • 女性が苦手で
    交際に発展しなかった

など、考えればいろいろな理由があると思います。

ただ、彼女ができない1番大きな原因は女性と出会う機会や接する回数が不足していることにあるんです。

 

  • 飲み会やコンパに誘われても
    積極的には参加しない
  • 身近に女性がいても話しかけない
  • そもそも出会う努力をしていない

心当たりはないでしょうか?

当たり前の話ですが、いくら「彼女がほしい」と思っていても、やはり女性と積極的に接する機会を増やさなければ、良い関係は築けません。。。

人それぞれ彼女ができない理由はあるにせよ、まずは「女性と出会う機会や接する回数」を増やす行動が必要なんです。

 

恋愛経験がないと出会いに対して「消極的」になってしまうので、

  1. 彼女ができない
  2. 自信がもてない
  3. 行動できない
  4. ますます出会いがなくなる

このような悪循環ができてしまいます。

まさに20歳のころの僕がそんな感じでした。

 

なので、彼女を作るためにもまずは1歩、何かしら行動を起こしましょう。

「行動」を意識するだけでも、出会いのチャンスはググッと高くなります。

恋愛経験がない30代男性におすすめの女性との出会い方「ネットを活用しよう」

では、具体的にどうやって出会いのチャンスを見つけたら良いのでしょうか?

出会いを増やしたいのは山々だけど
それができれば
苦労しないよ。。。

と悩む人は多いはずです。

ちなみに、どんなきっかけで恋人と出会ったかを調べたデータによれば、

  1. 職場
  2. 友人紹介
  3. インターネット

がトップ3になっています。

現在の彼(彼女)との出会いは何がきっかけでしたか?

  1. 職場の同僚・先輩・後輩 24.1%
  2. 友人・知人の紹介 19.6%
  3. 学校の同級生・先輩・後輩 16.1%
  4. インターネット 9.7%
  5. 部活(クラブ・サークル)が一緒 7.7%
  6. 合コン 7.2%
  7. イベント 4.6%
  8. ナンパ 1.9%
  9. 旅行先 1.6%
  10. お見合い 1.6%

引用元:Anniversaireより引用

とくに「職場」「友人紹介」の割合は多い結果になっていますが、30代まで恋愛経験がない場合は、職場関係や友人のつながりも期待できにくいと思います。

また、合コンや街コン、出会いパーティーといって手もありますが、初対面で上手に自分をアピールできないと逆にハードルが高い出会い方と言えます。

 

そこで狙い目なのは、オンライン系の出会いです。

今は「恋活アプリ」を中心にネットの出会いが一般的になっていますよね。

とくにマッチング機能のある恋活サービスであれば、驚くほど簡単に趣味や好きなことが同じ異性を探すこともできます。

また恋活サービスは、事前にメッセージのやりとりをして女性とコミュニケーションが取れるので、お互いの好みなどが分かった状態でデートに行けるのも大きな魅力です。

そもそも「彼氏がほしい」「恋がしたい」と考えている女性が会員登録をしているので、恋愛に進展する可能性が高い出会い方でもあるんです。

 

もちろん、オンラインの出会いは、

サクラが多いんじゃないの?
本当に出会えるの?

と不安を感じる人も多いと思いますが、それは一昔前の話です。

きちんとサービスを選べば良い出会いがたくさんあります。

まずは気になる恋活サービスを試してみるのは一つの方法です。

ゆういち
ゆういち
ほとんどのサービスは会員登録無料ですし、相手のプロフィールをチェックするだけでも楽しいですよ!
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おすすめできる恋活サービス

主に僕が使っているのは、株式会社プロスゲイトが運営している「イククル」という恋活サービスです。

出会いはイククル

数あるサービスのなかで「イククル」を使う理由は以下の3つです。

  1. 自分に合う異性を探しやすい
  2. 安全に恋活ができる
  3. ポイントシステムなので安心

イククルの魅力は、なんと言っても自分に合う異性を探しやすいところです。

恋活サービスでは国内最大級と言われる1500万人が登録しているので、そもそも出会いのチャンスがたくさんあります。

また、検索システムや異性と出会うためのコンテンツも充実しているのもポイント。

利用するとわかりますが、

  • 趣味別に相手を探せる
    「趣味検索」
  • すぐ会える相手を表示
    「地域指定」
  • 募集や日記といった
    「掲示板」

こんな機能があるので、自分好みの異性が見つかりやすいんですね。

 

そして、20年以上続いている老舗サービスなので、サポート体制やノウハウもバッチリ。安心して利用できます。

さらにイククルのシステムは、ポイント(有料で購入)を消費することで女性とメッセージをやりとりしたり、投稿画像をチェックできる仕組みです。

つまり、いきなり月額数千円を払う必要がなく、自分のペースでリーズナブルに恋活ができるわけです。(※女性は基本無料で恋活が可能)

 

もちろん、全くお金をかけたくないならおすすめできませんが、有料で運営がしっかりしたサービスのほうが、

  • 会員の質が良い
  • サクラや業者を排除している
  • コンテンツが充実している

こんなメリットがあり、自分に合う異性と出会える可能性が高いです。

会員登録は、

  1. 必要事項入力
    (ニックネームやパスワード)
  2. 電話確認
    (自動音声で3秒で終了)
  3. メールアドレス確認

の3ステップで3分もかかりません。

ゆういち
ゆういち
会員登録は無料で出来るので、まずはどんな異性がいるかチェックしてみると良いですよ!

イククル公式サイト >>
※18歳未満は利用できません

【注意事項】

登録後は年齢認証を済ませることをおすすめします。

そうしないと、異性にメッセージを送るといった機能をフル活用できません。

  • 証明書の写真を送る
  • クレカを登録する

いずれかで年齢認証ができる(オンラインでOK)のでお忘れなく。