彼女がいない２８歳のための恋愛術【ハードルが低い出会い方にフォーカス】

「２０代も後半なのに彼女がいない…」これは悩みますよね。

管理人も２８歳のころ、恋人どころか結婚をする友人も増え、焦った記憶があります。

周りに流される必要はありませんが、やっぱり彼女はほしいですよね。

 

そこでこの記事では、僕の恋愛経験と心理テクニックを基にした「彼女がいない２８歳のための恋愛術」をまとめました。

２８歳で彼女がいないのは珍しいことじゃない【恋愛に対して前向きになろう】

まずは、恋愛に対して前向きになることが大切です。

なぜなら、ポジティブな気持ちでいるほうが良い出会いにめぐり逢う可能性が高くなるからです。

例えば、

こんな２人の男性がいたら、女性に好かれるのは確実に後者です。

前向きな気持ちでいるだけで、彼女ができる可能性はアップするんです。

 

どうしてそう言えるかというと、こんな経験をしているからです。

実は僕には、彼女を切らしたことがないAくんという友人がいます。

非モテだった当時の僕は、Aくんに新しい彼女ができるたび、

とネガティブなことを思っていました（相当羨ましかったです）。

当然、Aくんの彼女とは軽く挨拶する程度で親しくなることはありませんでした。

 

でも、尊敬する先輩に「彼女をつくりたいなら、もっと恋愛を前向きに考えろ」と言われたことをきっかけに、考えを改めました。

それからは、Aくんに新しい彼女ができれば一緒に飲みに行って喜んだり、Aくんの彼女とも親しくなる努力をしました。

すると、Aくんの彼女が彼氏募集中の女友達を紹介してくれることになったんですね。

このチャンスを生かして、当時の僕は彼女をつくることができました。

 

もちろん、単なる偶然で片付けることもできますが、恋愛をポジティブに考えてから「良い出会い」に巡り合うチャンスが増えたと感じるのは確かです。

「恋愛を前向きに考えること」は、お金がかかるわけでも損をするわけでもありません。

どうしても恋愛を前向きに考えられないときは？

そうは言っても、

こんなふうに思ってしまう男性もいると思います。

でも、２８歳で彼女がいないのは全く珍しいことではないですし、実は出会いのチャンスもたくさんあるんです。

例えば、ブライダル関連の会社が「現在の恋人の有無」を調べた下記のデータを見てください。

現在の恋人の有無の割合（男性全体）

• 恋人がいる　   １９．９％
• 恋人がいない　４６．７％
  （異性と付き合ったことはある）
• 恋人がいない　３３．４％
  （異性と付き合ったことがない）

出典：ブライダル総研より抜粋 

恋人がいる男性はたった２４％。なんと、約７割の男性には彼女がいないんです。

これが良いか悪いかは別ですが、「彼女がいない＝珍しい、少数派」というのは間違いなんです。

 

また、

こんな心配をする２８歳男性も多いかもしれませんが、女性は意外と恋愛経験が少ない男性に対して好印象を持っています。

【女性との恋愛経験がない男性に抱くイメージ10】

1. 「真面目で誠実そう」……14.9％
2. 「ピュアそう」……13.8％
3. 「浮気せず大事にしてくれそう」……12.6％
4. 「コミュニケーション能力が低そう」……8.0％
5. 「女性の気持ちを理解できなそう」……8.0％
6. 「受け身なタイプ」……7.5％
7. 「自分色に染められそう」……4.6％
8. 「オタク」……4.6％
9. 「マザコン」……4.0％
10. 「女性に興味がなさそう」……4.0％

※第11位以下は略。
引用元：マイナビウーマンより一部抜粋
調査日時：2015年12月24日～2016年1月12日
調査人数：174人（22歳～34歳の女性）

このようにTOP３はポジティブな回答ばかりですよね。

つまり、２８歳で彼女いないことを不安に思う必要は無いんです。

なのでまずは、前向きに出会いを求めることからはじめましょう。

灯台下暗し！周りをチェック【彼女がいない２８歳が効率的に出会う方法】

ところで、世の中の男女はどんな方法で出会う割合が多いかご存知でしょうか？

ブライダル関連会社が調べた下記のデータによれば、

が出会う割合のトップ３という結果が出ています。

【あなたはパートナーとどこで出会いましたか。】

1. 職場　２７．７％
2. 友人の紹介　２０．５％
3. インターネット　９．２％
4. 専門学校・大学・大学院　９．０％
5. コンパ（街コン等含む）　７．２％

出典元：アイヴェルセル
調査方法：インターネット調査
調査対象：全国23歳～39歳　既婚男女600名
調査期間：2016年3月18日～3月23日

なんと、約４８％の男女は職場か友人の紹介でパートナーを見つけているわけです。

 

ご存知のかたもいるかもしれませんが、心理テクニックには「ザイオンス効果」と呼ばれるものがあります。

【ザイオンスの効果とは】
同じ人（物など）に接する回数が多くなればなるほど、その人に対する印象がよくなる効果。意図的に会う回数を増やすだけで好印象を与えられる。

つまり、身近な人ほどお互い好意を抱きやすい・抱かれやすい傾向にあるんです。

２８歳くらいになると、人間関係は職場や友人関連で固定されてきますよね。

毎日のように新しい出会いがある人はごくわずかだと思います。

なので、「彼女候補になる女性は意外と身近なところにいるかもしれない」と思って出会いを探してみるのはおすすめです。

など、自分の身の回りの人間関係をチェックしてみてください。

友人に紹介を頼むときのコツ

もしも友人に紹介を頼むときは、ただ「女性を紹介して」とお願いするのはやめましょう。

紹介を頼むなら、先にちょっとしたお礼をしてしまうのがおすすめです。

例えば、

など何でもいいですが、まずは自分から何かを与えたほうが良いです。

基本的に人間関係は、善意を受けると善意を返したくなる「返報性の原理」が成り立ちます。

つまり、ただ「女性を紹介して」と頼むより、ランチを御馳走して紹介を頼んだほうが、

このように真剣に「相手に何かを返したい」と考えてもらいやすくなるわけです。

もちろん、必ず女性を紹介してもらえるわけではありませんが、友人紹介の可能性は確実にアップします。

出会いの機会を意識的に増やす【２８歳で彼女がいないなら新しい人間関係をつくろう】

３つ目の恋愛術は、出会いの機会を意識的に増やすことです。

当たり前ですが、彼女をつくるには「出会い」が欠かせません。

もしも２８歳で職場や友人紹介のチャンスが見込めないようなら、なおさら新しい人間関係を広げる努力が必要です。

この２つを意識してみてください。

男女限らず人間関係を広げる

どうして「男女限らず」なのかというと、彼女をつくるキッカケは女性だけではないからです。

例えば、親しくなった男性に

こんなケースがあるかもしれませんよね。

男女の出会いは、どこでどう繋がるか予測できません。

彼女がほしいからといって出会いの対象を「女性」に限定していると、思わぬチャンスを取り逃がすかもしれないわけですね。

なので、人間関係を広げる努力は「男女限らず」を意識しましょう。

彼女募集中を周りに知ってもらう

なかなか出会いを探すモチベーションが湧かないなら、彼女募集中だということを親しい友人や家族などに宣言するのもおすすめです。

これは「パブリックコミットメント」という心理テクニックで、目標を宣言したほうがその目標を達成しやすいと言われています。

ハッキリ言えば、新しい人間関係を作るのは面倒くさいことです。

でも、面倒くさいからこそ宣言をして、「宣言したからには彼女を絶対に作る！」という程よい緊張感（モチベーションを高める）とを持つのがおすすめです。

２８歳で彼女がいないなら好きなことを軸にして出会いを探す【芸は身を助ける】

僕の経験上もっともおすすめしたい恋愛術は、好きなことを軸に出会いを探すことです。

なんでもいいので、周りの人達から

と思ってもらえるような「得意分野」を作りましょう。

 

例えば、「コーヒーやカフェ」が得意分野にする！と決めたとしましょう。

すると、コーヒーの淹れ方を学ぼうとしてハンドドリップの教室に通ったり、カフェ巡りをするはずです。

その過程で同じ趣味の女性に出会えるかもしれませんよね。

また、コーヒーやカフェに詳しくなれば、女性をデートにも誘いやすくなります。

こんなふうに思ってもらいやすいからです。

芸は身を助けるといいますが、芸は恋愛を成就させるかもしれないんですね。

好きなことや得意分野を生かせばお互い親近感が湧きやすい

実は管理人の僕もコーヒーやカフェが好きで、同じ趣味の女性と付き合った経験があります。

また、音楽をきっかけに彼女ができたこともあります。

繰り返しになりますが、２８歳にもなると何もない状態で新しい出会いを見つけるのは難しくなります。

自分の好きなことや得意分野を生かして出会いのきっかけを見つけるのは、とても有効な方法ですよ。

 

女性受けがいいものを選んだほうが良いとは思いますが、例えば、

このように、好きなことや興味がリンクすれば、お互いに親近感が沸きやすくなり、格段に話しやすくなります。

好きなものが一緒のパワーは絶大です。

別にイケメンじゃなくても、いい会社に勤めてなくても、好意をもってくれる女性は結構います。

彼女がいない２８歳の男性は【ハードルが低い出会いにフォーカス】

こんなふうに思う男性もいるはずです。

そんな場合は、出会いのハードルが低い方法をトライしてみてください。

一般的に「出会い」といえば、友人紹介、合コンや街コンといったコンパ系や飲み会、もしくはナンパなどが思い浮かぶと思います。

これらも女性と出会えますが、いきなり初対面同士がリアルに顔を合わせるのはハードルが高いですよね。

など、不安は尽きないはずです。

僕も正直コミュニケーション能力が高いほうではないので、こうした出会いは大の苦手です。

なので、できるだけハードルが低い出会い方にフォーカスすることが２８歳で彼女をつくるコツです。

 

そこで、最もハードルが低く気軽に出会いを探せるのはオンラインのつながりではないでしょうか。

「まずはオンラインで出会ってネット上でやりとりをしてからリアルで会う」という方法がベターです。

最近は恋活アプリや婚活サービスを使う人はどんどん増えていますし、２０代の半数はオンラインで出会った人とリアルでも実際に会っているというデータもあります。

 

例えば「恋活アプリ」「恋活サービス」などを活用すれば、

このようなアプローチがスマホさえあればすぐにできます。

異性のプロフィールを見れば、

などが判断できます。

なかには「趣味が同じ人と出会いたい」「こんな価値観の男性が好み」とアピールしている人もいます。

つまり、最も効率的に価値観や好きなことが同じ異性とつながることができるわけです。

 

さらに、恋活サービスを使っている異性は、

このように思っているので、恋愛に対して非常に前向きです。

つまり、デートをOKしてくれたり、恋愛に進展する可能性が高いんですね。

僕の経験から言わせてもらっても、合コンや飲み会などで出会うよりも、恋活サービスで出会ったほうが、はやく親密な関係になれると感じます。

もちろん、オンラインの出会いは、

と不安を感じる人も多いと思いますが、それは一昔前の話です。

きちんとサービスを選べば良い出会いがたくさんあるので、まずは気になる恋活サービスを試してみるのは一つの方法です。

===

もしも、

という場合は、株式会社scenarioが運営する恋活アプリ「senario（シナリオ）」を使ってみてください。

scenario（シナリオ）の大きな特徴は、「通話」でマッチングできることです。

もちろん、気になる相手に「いいね」を送ったり、メッセージのやりとりもできるのですが、、、

scenarioでは、「通話」ができるため、

など、新しい感覚で異性と出会うことができます。

また、自分の気持ちや日常を投稿できる「タイムライン機能」があるので、人柄や自分の良さが伝わりやすい（自分に合う人とマッチングしやすい）アプリです。

安全面も、

なので、安心して利用できました。

洗練されていて男女問わず使いやすいので、ダウンロードしておくと良いですよ。

scenario
アプリをダウンロード>>
※18歳未満は利用できません

会員数	未確認	会員登録	無料
２４時間 対応	◯	通話機能	あり
１８歳以上 認証	◯	タイムライン機能	あり
コンテンツ 利用システム	月額制	女性会員	基本無料
男性会員	有料プランに登録

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