彼氏がほしい

【23歳で彼氏なし・恋愛経験なしはさみしい】恋愛がうまくいく3つのコツ

【23歳で彼氏なし・恋愛経験なしはさみしい】恋愛がうまくいく3つのコツ
こんな悩みを解決します
23歳で彼氏なしは
つらすぎる。。。
ずっと1人は寂しい…
恋愛経験なしの23歳女は
嫌われる!?
はやく彼氏がほしい

ゆういち
ゆういち
はじめまして!サムコロの管理人ゆういちと申します!

東北生まれ関東在住の30代。非モテから彼女を作った経験と心理テクニックを元に「恋愛・人間関係」に関する記事を執筆中。

23歳で彼氏がいない・恋愛経験がないと、

  • ひとりが寂しい
  • 自分だけ恥ずかしい
  • 経験がなくて焦る

など、悩む人は多いはずです。

実は僕も彼女がいない時期が長かったので、その気持ちはよくわかります。

 

そんなときに大切なのは、気持ちを切り替え、恋愛のコツを押さえて行動に移すことです。

そうすれば、誰だって幸せな恋愛をするチャンスに恵まれます。

この記事では、心理テクニックや独自のリサーチをもとに「恋愛がうまくいくコツ」をまとめました。

【目次】

  1. 恋愛は前向きに考えよう
  2. 好かれる女性像を知ろう
  3. ハードル低めの出会いに挑戦しよう
ゆういち
ゆういち
彼氏なしの23歳女性の方に向けた内容なので、ぜひ参考にしてもらえると幸いです!

関連記事:【一度も恋愛経験なし】彼氏ができない女性が自信をつける3つのコツ

【一度も恋愛経験なし】彼氏ができない女性が自信をつける3つのコツ
【一度も恋愛経験なし】彼氏ができない女性が自信をつける3つのコツこの記事では恋愛経験のない女性に向けて恋愛するための3つのコツをまとめています。「恋愛を前向きに考える」「彼氏ができなかった理由と向き合う」「ハードルの低い出会いに挑戦する」などわかりやすく解説しています。...

【23歳で彼氏なしは全然珍しくない】恋愛は前向きに考えよう

1つ目のコツは、「恋愛は前向きに考えよう!」ということです。

きっと、23歳で彼氏がいない、もしくは恋愛経験なしの方の多くは、

彼氏がいないのは
私ぐらいだよ。。。
もう23なのに
23歳で
恋愛経験がないなんて
恥ずかしい..

こんなふうに思っているのではないでしょうか。

焦りを感じたり、恋愛をネガティブに考えている人もいるはずです。

 

でも、実は「23歳で彼氏なし・恋愛経験なし」は全然珍しくないということをご存知でしょうか?

ブライダル関連のメディアが調べたデータでは、20代で恋人がいる女性の割合は46.2%。

半数にも満たないことが分かっています。

【恋人がいる女性の割合】

女性全体

  • いる 32.8%
  • いない(異性と付き合ったことはある)48.5%
  • いない(異性と付き合ったことがない)18.6%

20代

  • いる 46.2%
  • いない(異性と付き合ったことはある)30.7%
  • いない(異性と付き合ったことがない)23.1%

恋愛・婚活・結婚調査2015(リクルートブライダル総研調べ
引用データ:ブライダル総研より抜粋

逆に恋人がいない女性の割合は、全体の53.8%。

また、23.1%の女性は恋愛経験がないと回答しています。

つまり、23歳で彼氏なしや恋愛経験なしは全く珍しいことではないのです。

もしかすると、

友人はみんな彼氏がいるよ!?
街はカップルだらけじゃん

と思うかもしれませんが、「2人に1人の女性は彼氏がいない」というのが実情なんです。

 

恋愛をネガティブに考えると、ネガティブな感情や出来事を引き寄せます。

そして、恋のチャンスが遠ざかってしまいます。

男性もネガティブな考えの女性より、前向きに恋愛を楽しもうとする女性に好意をもちます。

実は恋愛経験のない23歳女性はモテる!?

もしかすると、

そうは言っても
23歳で恋愛経験がないなんて
男性に嫌われるでしょ…
私は恋愛経験が少ないし
モテない。。。

と悩む方もいるかもしれません。

結論から言うと、大丈夫です。

むしろ、恋愛経験がない・少ない23歳の女性のほうがモテる可能性が高いです。

 

これはどうしてかというと、恋愛において男性は、

  • 他の男性と比較されるのが嫌
  • 女性をリードしたい

という心理が働きやすいからです。

つまり、恋愛経験豊富な女性と付き合うと、元カレと比較されたり、恋愛で主導権を握られるリスクが高くなります。

そのため、男性からすると、恋愛経験がなかったり少ない女性のほうが安心して付き合いやすいわけです。

実際、マイナビウーマンが調査したデータでは、恋愛経験がない女性と付き合いたい男性の割合は76.2%という結果が出ています。

恋愛経験がない女性と付き合いたいと思いますか?

  • はい 76.2%
  • いいえ 23.8%

引用データ:マイナビウーマンより一部抜粋 https://woman.mynavi.jp/article/170429-11/2/

データ上でも、恋愛経験がない女性(少ない女性)はモテるのです。

 

なので、23歳で彼氏がいないこと・恋愛経験がないことをネガティブに考えるのは、今日限りでやめましょう。

逆に、

  • デートで行きたい場所
  • 好きな人のこと
  • 彼氏ができたらしたいこと

など、ポジティブなことや恋愛をする未来を考えることが大切です。

その姿勢が良い流れを引き寄せます。

ゆういち
ゆういち
本来「恋愛」は、ワクワク・ドキドキするものです。楽しい気持ちで恋愛と向き合っていきましょう!


【彼氏なしの23歳が恋愛を成功させるコツ】好かれる女性像を知ろう

2つ目のコツは、男性に好かれる女性像を知ることです。

これは当たり前かもしれませんが、男性に好かれるには「男性の気持ち」を理解することがとても大切です。

いくら「女性目線」で、

  • こうしたら男性が喜ぶはず
  • 男性はこれが好きそう

と思っても、空回りしてしまったり、逆に嫌がられることがあります。

それはなぜかというと、男性の気持ちを理解できていないからです。

男性と女性それぞれが思い描く「素敵な女性像・魅力的な女性像」には、隔たりがあるケースが多いのです。

とくに23歳で恋愛経験がない、もしくは少ない場合、男性目線で恋愛を考えるのは難しいと思います。

なので、

どうしたら私は
男性に好かれるんだろう!?

と悩んでいるなら、男性が好む女性像を知って恋愛に活かすのが賢い方法です。

そこで参考にしたいのは、マイナビが男性に向けて調査した「モテる女性の特徴・共通点」のランキングです。

Q.あなたが考えるモテる女性の特徴・共通点を以下の選択肢から選んでください【複数選択】※回答数:504名

  1. 「気配りができる」 53.0%
  2. 「常識がある」 42.5%
  3. 「素直である」 41.3%
  4. 「顔がいい」 33.5%
  5. 「言葉づかいがていねい」 32.7%
  6. 「悪口や噂話をしない」 32.1%
  7. 「聞き上手で自分ばかりが話さない」30.6%
  8. 「人懐っこくて甘え上手」 27.2%
  9. 「自分からあいさつできる」 26.2%
  10. 「女性らしいからだの丸みがある」 21.8%

引用元:マイナビニュースより

ここからは、とくに注目したい「男性が好む女性像」についてお話ししていきます。

一緒にいて心地よい女性が好かれる

先述したランキングを見てもわかるように、男性は

  • 気配り
  • 常識
  • 素直

など、一口に言えば「一緒にいて心地よい女性」を好む傾向にあります。

当然ですが、いくら美人でスタイルがよい女性でも、

  • 性格がきつい
  • 常識がない
  • 人をリスペクトできない

こんな人間性ではモテません。

また、恋愛をネガティブに考えていたり、悪口や噂話ばかりしていると、男性としては

話しかけないほうが
良いのかな。。。
自分も悪口を
言われそうで怖い

と思ってしまい、遠ざかっていきます。

 

基本的に男性は、

  • 優しい
  • いつも応援してくれる
  • 一緒に成長できる

こんな女性に好意をもちます。

なのでまずは、「一緒にいて心地よい女性であること」を心がけるのがおすすめです。

そこで効果的なのは、言動に気を配ることです。

例えば、

ネガティブな発言
⇒ポジティブに変換

物の扱いが雑
⇒やさしく扱う

他人につらくあたる
⇒リスペクトする

このようにすれば、自然とすべてが前向きな流れになっていきます。

いくらイケメンでステキな男性でも、ネガティブなことばかり言って他人につらくあたっていたら恋も冷めますよね。

それは、女性の場合でも一緒です。

ゆういち
ゆういち
気配りができて素直な女性は男性にモテます!

清楚でナチュラル大人っぽい外観の女性がモテる

  • 「見た目が9割」
  • 「人の印象は第一印象の数秒で決まる」

こんな言葉を聞いた経験はないでしょうか?

あなたの見た目は、相手に大きな影響を与えます。

とくに恋愛や人間関係において、「見た目」を変えることは非常に効果的です。

基本的に男性は

  • 女性らしい服装
  • 清楚な雰囲気
  • ナチュラルメイク

などを好むケースが多いです。

もちろん、好みは人それぞれですが、男性が安心感を得る女性の見た目は上記のような感じです。

なので、恋愛経験がない・少ない23歳の女性が恋愛を成功させるには、

  • ファッションが
    個性的すぎないか
  • 男性を寄せ付けない
    雰囲気ではないか
  • 女性らしさがあるか

などをチェックしてみてください。

恋愛経験なしの23歳女性はユニフォーム効果を活用しよう

また、実は人間には「ユニフォーム効果」という心理効果が存在します。

【ユニフォーム効果とは?】

着ている服装によってその人の印象が大きく左右されたり、着ている本人の心理状態が変わる効果。

つまり、見た目を変えることで、

  • 相手に与える印象が
    ガラリと変わる
  • 自分自身の気持ちや
    自信が変わる

こんな効果が期待できるんです。

つまり、恋愛経験がない23歳の女性にとって、「見た目を変える」ということは、

  • 自信がつく
  • 恋愛をポジティブに
    考えられるようになる
  • 男性から好かれる
    可能性がアップする

など、いろいろなメリットがあります。

すぐに実行しやすく、非常に効果的な方法です。

 

例えば、男性に人気がある、もしくはあなたが素敵だと思う

  • 芸能人
  • モデル
  • 周りにいるモテる女性

などを観察して、髪型やファッションを真似てみましょう。

すると、ユニフォーム効果によって心理状態が変わり、

  1. 無意識に「素敵な女性」と
    同じ行動を取るようになる
  2. 自分に自信がつく
  3. そして周りの反応が変わってくる

といった効果が期待できます。

ゆういち
ゆういち
ユニフォーム効果を上手に活用すれば、見た目の印象はグンとアップします!


【恋愛経験なしの23歳女性でも大丈夫】ハードル低めの出会いに挑戦しよう

最後のコツは、ハードルの低めの出会いに挑戦することです。

「出会い」といえば、

  • 合コンや街コン
  • 出会いパーティー
  • 飲み会

などを想像する方は多いかもしれません。

でも、23歳で恋愛経験がなかったり彼氏がいない女性にとって、これらはハードルが高いと思いませんか?

例えば、出会いの代名詞である「合コン」は、初対面の男性にたった数時間で自分の良さをアピールする必要があります。

さらに複数人で参加するケースが多いので、となりには同性のライバルもいるわけです。

以下の記事でも書いていますが、僕は正直、合コンや街コンの出会いはおすすめできません。

【合コンで出会いがないのはなぜ!?】合コンに失敗する理由と解決策
【合コンで出会いがないのはなぜ!?】合コンに失敗する理由と解決策この記事では、合コンで出会いがない方に向けて「合コンに心配する理由と対処法」をまとめています。「合コンで出会いがない理由」「合コンはそもそもハードルが高い」「出会いがない人がトライしたい出会い方」などわかりやすく解説しています。...

そこで考えてほしいのは、もっとハードルが低い自分に合った出会い方です。

好きなことを軸に出会いを探そう

具体的には、自分の趣味や好きなことを中心に出会いを探したほうが良いということなんです。

突然ですが、こんな経験はありませんか?

初対面の人と会い、お互いに緊張していたのに

  • 同じ歌手が好きだった
  • 出身校が同じだと分かった
  • 同じ経験をしていた

このような「共通点」があると分かった瞬間、

  • 打ち解けたような感覚を覚えた
  • 距離が縮まった気がした
  • 緊張がほぐれた

こんな経験です。

 

人は誰でも、自分と同じ価値観を持つ人、共通点がある人に好印象を抱きます。

心理学者のハイダーは、人間関係がうまく進む条件は、

  • 「自分」
  • 「相手」
  • 「趣味や考え方」

以上3つの関係すべてが「好き」となったときだ、と言っています。

図にするとこんな感じですね。

これは、「認知的バランス理論」と言います。

つまり、彼女をつくるなら「好きなことや考え方(同じ価値観など)」が同じ女性と出会うことが非常に大切なんです。

 

なので、むやみに出会いを求めたり、苦手な合コンや飲み会に参加するよりは、自分の好きなことを中心に出会いを探してみてください。

それが、恋愛経験なし・彼女がいない23歳女性におすすめの「彼氏をつくる近道」です。

新しい出会いを見つけるには

そうは言っても、

好きなことが
同じ男性を
どう探したらいいの!?

と悩む方もいますよね。

23歳だと社会人の方が多いと思いますが、新しい出会いを見つけるのは難しいと思います。

その気持ち、よくわかります。

 

でも、今は恋活アプリさえあれば、いくらでも新しい出会いを見つけることができます。

好きなことや考え方が同じ男性と出会える可能性も非常に高いです。

ほとんどの恋活サービスは、キーワード検索ができたり相手のプロフィールをチェックできます。

すると、

  • 趣味や好きなこと
  • どんな職業か
  • 自分の好みに合うか

などが一目瞭然なため、自分と相性の良い女性がすぐに分かります。

なかには「趣味が同じ人と出会いたい」「こんな価値観の男性が好み」とアピールしている女性もいるので、最も効率的に価値観や趣味が同じ異性とつながることができるわけです。

 

さらに、恋活サービスを使っている男女は、

彼女がほしい。。。
真剣に恋愛がしたい
ステキな彼がほしい
出会いがほしいな。。。

このように思っているので、恋愛に対して非常に前向きです。

つまり、デートをOKしてくれたり、恋愛に進展する可能性が高いんですね。

僕の経験から言わせてもらっても、合コンや飲み会などで出会うよりも、恋活サービスで出会ったほうが、はやく親密な関係になれると感じます。

もちろん、オンラインの出会いは、

危ないんじゃない?
本当に出会えるの?

と不安を感じる人も多いと思いますが、それは一昔前の話です。

きちんとサービスを選べば良い出会いがたくさんあるので、まずは気になる恋活サービスを試してみてください。

ゆういち
ゆういち
ほとんどのサービスは会員登録無料ですし、相手のプロフィールをチェックするだけでも楽しいですよ!

===

もしも、

どんな恋活サービスを使ったら良いかわからない。。。

という場合は、株式会社アイベックが運営している「ハッピーメール」を試してみると良いです。



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年齢層も幅広いです。

相手を検索するときは

  • 年齢
  • 身長
  • スタイル
  • 血液型や星座
  • 職業
  • 興味があること
  • お酒やタバコの有無

など、細かな指定ができるのも嬉しいポイント。

自分の好みに合う異性を簡単に探すことができます。

あまり知られていませんが、実は20年以上続いている恋活サービスなので、

  • 会員の質が良い
  • サクラや業者を排除している
  • コンテンツが充実している

など安心して恋活ができます。

試しに使ってみると、たくさんの出会いがあるとわかるはずです。

ゆういち
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登録は無料なので、実際に体験して損はないかと。僕のお気に入りです!

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